Las mayores tendencias de cuidado de la piel de verano de 2023

Bien, tengo una pregunta: ¿cuáles son tus planes de verano en lo que respecta a tu piel? Escuche, es una preocupación súper válida considerando el hecho de que recientemente tuve una conversación con un par de mujeres mayores de 60 años que me dijeron que uno de sus mayores arrepentimientos era dar por sentado el estado de su piel cuando tenían 30 años. Uno de ellos me dijo literalmente: "Nos encanta hablar de 'El negro no se agrieta', pero no actuemos como si no pudiéramos pasar 20 años pareciendo tener menos de 40 y un día... BOOM, parecemos de 70".

He oído decir esto muchas veces a lo largo de mi vida, y es por eso que me he vuelto más proactiva que nunca en lo que respecta a mi propio régimen de cuidado de la piel; Esto incluye estar atento a ciertas tendencias en el cuidado de la piel que creo que harán maravillas en la piel negra. Dicho esto, en lo que respecta a esta temporada de verano en particular, aquí hay diez que personalmente creo que sacarán lo mejor de todos nosotros... en lo que respecta a nuestra piel.

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Si eres alguien a quien le gusta comer frutas cítricas, eso es algo bueno. Contiene nutrientes como vitaminas B y C, antioxidantes, cobre, fibra, magnesio y potasio. Cuando se trata de la piel, específicamente, el ácido cítrico que contiene puede ayudar a matar las bacterias que podrían causar daño y envejecimiento de la piel, mientras que su ácido ascórbico es excelente para mejorar el colágeno y la elasticidad de la piel. Además, los antioxidantes de los cítricos son muy eficaces para eliminar las células muertas de la piel para que luzca fresca y radiante, ya que otras propiedades pueden reducir la hiperpigmentación. Por todas estas razones y más, si no tienes al menos un gel de baño o un exfoliante facial a base de cítricos, no hay mejor momento que el presente para conseguir uno.

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Me parece increíble cómo una botella que cuesta tan poco puede hacer tanto. Personalmente, tengo hamamelis en mi poder desde hace años y no me arrepiento en absoluto. Aunque lo uso principalmente como tónico para la piel, el hamamelis también puede acelerar el proceso de curación de los brotes, calmar la irritación del cuero cabelludo, reducir la inflamación (como si terminas con una picadura de mosquito), reducir la apariencia de los ojos hinchados y también reafirmar (la apariencia de) tus poros. Créame, si no invierte en ninguna otra tendencia actual de cuidado de la piel en esta lista, esta es (fácilmente) de menos de cinco dólares y valdrá la pena.

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Si alguna vez ha tenido un entrenador, probablemente sepa que cuando intenta alcanzar ciertos objetivos corporales, necesita ejercitar diferentes partes de su cuerpo en diferentes días. En esta misma línea, de eso se trata el skincycling: idear una rutina cutánea eficaz que consiste en aplicar unos productos un día y otro conjunto otro para conseguir resultados óptimos.

Por lo que he leído e investigado, si quieres ser un verdadero “ciclador”, necesitas un exfoliante, un retinoide y un humectante. La primera noche utilizas el exfoliante, la segunda, el producto retinoide; y en el tercero y cuarto, la crema hidratante. Luego enjuagas y repites el régimen nuevamente. En lo que respecta a los beneficios, el ciclo de la piel puede ayudar a reparar la barrera de la piel, así como a "prepararla" para los cambios de estaciones, así que al menos considere hacerlo en las semanas previas a una nueva temporada (como en octubre en preparación). para el otoño).

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Hace un par de días alguien me preguntó por casualidad si tomo clorofila; eso demuestra lo popular que se está volviendo. Aunque la definición básica de clorofila es el compuesto de las plantas que les da su color verde, existen muchas razones por las que es beneficiosa para la piel. Para empezar, la clorofila contiene una buena cantidad de vitaminas A, C, E y K. Además, también está llena de antioxidantes, antiinflamatorios y contiene propiedades antimicrobianas que ayudan a curar el acné, minimizar la apariencia de los poros y ayudar a desintoxicar su sistema en general.

Sólo asegúrese de que, si decide tomarlo en forma de suplemento, siga las instrucciones minuciosamente. Ah, y no te alarmes si tu orina se vuelve verde o tus heces se vuelven un poco blandas; Ambos pueden ser efectos secundarios al tomar clorofila de forma regular.

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El envejecimiento es una bendición; No me importa lo que digan. Entonces, ¿por qué tanta gente (en mi opinión) le teme? Bueno, aparte de lo superficial que puede ser nuestra cultura en lo que se refiere a su definición de belleza, otro desafío es que no hay suficientes individuos preparados adecuadamente para lo que es inevitable: envejecer. Por ejemplo, ¿sabías que después de la menopausia, comienzas a perder hasta el 30 por ciento del colágeno de la piel en los primeros cinco años? Cuanto menos colágeno tengas, más flacidez y arrugas se producirán en tu piel. Por eso, en realidad es bastante genial que más marcas de cuidado de la piel estén creando productos dirigidos a mujeres menopáusicas o posmenopáusicas. Un artículo que puede ayudarle a aprender más sobre este tipo de productos es "13 productos para el cuidado y el bienestar de la piel elaborados específicamente para la menopausia y sus efectos" de Allure.

En cuanto a algunas cosas que debes tener en cuenta cuando se trata de cuidar tu piel, al entrar en la menopausia, los péptidos (que ayudan con la producción de colágeno), el retinol (que puede reducir la apariencia de las líneas finas) y El protector solar (que debería ser imprescindible independientemente de tu edad) son apuestas seguras cuando se trata de mantener tu piel con un aspecto más joven durante un período de tiempo más largo.

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Aunque el ácido hipocloroso es algo que existe básicamente desde siempre, comenzó a ganar algo de fuerza real durante el pico de la pandemia; eso se debe a que algunos lo llaman un desinfectante poderoso pero natural. ¿Qué tan natural es? Bueno, tu cuerpo en realidad lo produce por sí solo. Los glóbulos blancos lo crean para combatir las bacterias y las infecciones.

Lo principal a tener en cuenta es que DEBE utilizar una versión diluida de este tipo de ácido (que son las versiones comercializadas); de lo contrario, podrías acabar sufriendo quemaduras químicas. De lo contrario, es excelente para todo tipo de piel y prácticamente no tiene efectos secundarios.

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Si personalmente no te atreverías a salir por la puerta de tu casa sin maquillarte por completo, afortunadamente no tienes que sacrificar la calidad de tu piel al hacerlo. La razón es que hay un montón de “híbridos de cuidado de la piel” que se están abriendo camino en la escena de la belleza. Al final del día, lo que te ofrecen son los beneficios de los productos para el cuidado de la piel sin que tengas que sacrificar el look que adoras por el uso de cosméticos. El artículo de Vogue “Estos productos de maquillaje realmente pueden reemplazar toda su rutina de cuidado de la piel” puede comenzar a indicarle la dirección correcta. También puede hacerlo Harper's Bazaar, “El auge de los cosméticos híbridos: 12 productos de maquillaje que actúan como cuidado de la piel”.

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Algo que no sabía hasta hace poco es que los pepinos están muy relacionados con las sandías y las calabazas. Aparte de eso, es una fruta llena de agua, vitamina K y una buena cantidad de vitamina C y potasio. Y aunque es bastante sabido que ponerse pepinos sobre los ojos puede ayudar a reducir la hinchazón, hay muchas otras cosas que también pueden hacer. Las propiedades de los pepinos son impresionantes cuando se trata de hidratar profundamente la piel, reducir la inflamación de la piel, luchar contra los radicales libres, hacer que tu cutis luzca más brillante y ralentizar los signos del envejecimiento prematuro. Es por eso que deberías considerar aplicar una mascarilla de pepino casera una vez a la semana o comprar un poco de extracto de pepino para aplicarlo por todas partes.

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Una vez leí un artículo que decía que el 'skinimalismo' se trata básicamente de ser un consumidor consciente. La forma en que CNN lo expresa es skinimalismo: se trata de encontrar la forma más sencilla de sacar lo mejor de tu piel. La conclusión es que, por el bien de su piel, su presupuesto y el medio ambiente, se recomienda no ser un adicto al producto en lo que respecta a su piel. En su lugar, busque artículos que tengan la menor cantidad posible de químicos en su etiqueta y, al mismo tiempo, elija los que sean mejores para usted, incluso si son solo de 3 a 5 cosas... no solo en lo que respecta al cuidado de la piel sino también al maquillaje. Todo se reduce a “menos es más”.

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Aunque esta última es más una tendencia de maquillaje que de cuidado de la piel, decidí incluirla en la mezcla porque, si hay algo que muchas de nosotras queremos durante la temporada de verano es una piel que luzca impecable sin parecer demasiado maquillada. Dicho esto, la piel de nube puede brindarte eso porque es básicamente un enfoque cosmético que no hace que tu rostro luzca demasiado mate o demasiado húmedo. Cómo crearlo es un artículo en sí mismo. Lo que diré es que necesitarás una crema hidratante, una esponja de maquillaje, un poco de corrector y base, una brocha de maquillaje y un poco de polvos sueltos. Una YouTuber negra que se acerca muchísimo a la tendencia (aunque ella la llama "mate suave") es KaaylaDee. Puedes ver su tutorial aquí. ¡Disfrutar!

Imagen destacada de Johnny Heltfield/Getty Images

Hoy en día, diferentes piezas del rompecabezas crean imágenes más grandes. 2024 marcará un hito en algunos niveles diferentes, incluido el lanzamiento de mi tercer libro el próximo junio (¡sí!).

También soy Coach Profesional Certificado. Mi misión principal para lograr ese objetivo particular es utilizar mis credenciales formales para ayudar a las personas a navegar a través de aguas a veces tumultuosas, tanto dentro como fuera de línea, cuando se trata de información sobre el matrimonio, el sexo y las relaciones que a menudo es información errónea (porque "entrenador" es una palabra que se utiliza mucho, a menudo bastante mal).

También sigo muy dedicada a ayudar a traer vida a este mundo como doula, el coaching de vida matrimonial siempre será mi primer amor (además de escribir, por supuesto), actualmente se está trabajando en una plataforma que aboga por los buenos hombres negros y Mis teclas continúan estando dedicadas a SALUD sobre FELIZ en las áreas de intimidad holística, evolución espiritual, manifestación de propósito y amor propio... porque la madurez enseña que es imposible ser feliz todo el tiempo cuando se trata de alcanzar metas y, al mismo tiempo, estar saludable. Es una elección que se puede hacer a diario (¿amén?).

Si tiene alguna PREGUNTA PERSONAL (no se comunique conmigo con ninguna propuesta de historia; esa es una necesidad *editorial*), no dude en comunicarse con [email protected]. Una hermana ciertamente hará lo que pueda. ;)